TERAPI KONTROL DIRI DAN REFLEKSI DIRI PADA LANSIA

Penuaan merupakan perubahan usia dari masa dewasa ke usia lanjut, sebuah perubahan alamiah yang akan dialami oleh setiap manusia. Dalam memasuki usia lanjut, lansia merupakan kelompok berisiko (population at risk) yang mengalami perubahan sensorik, kognitif, psikologis, fisik, sosial, dan lingkungan sehingga berisiko mengalami masalah kesehatan.

Buku ini berisi materi tentang pengertian kontrol diri dan refleksi diri, pengukuran kontrol diri dan refleksi diri, serta peningkatan kontrol diri dan refleksi diri melalui non-dominant hand task, dan journaling task. Setelah membaca buku ini diharapkan pembaca khususnya lansia dapat menerapkan tugas yang diberikan. Selain materi dalam buku ini juga tersedia aplikasi penerapan kontrol diri dan refleksi diri saat lansia menjalani kehidupan mereka sehari – hari untuk mencapai tujuan kesehatan mereka.

Uk. 14,8cm x 21cm (vii+ 84hlm)

ISBN : Dalam proses

Pesan Buku : Via Shopee , Pesan Langsung Klik disini